'Fitness'
Es el momento de mostrar resultados Muchísimas gracias a Arody por ser la primer valiente que se anima a mostrar su transformación por medio de imágenes y un breve diario en…
A continuación les muestro fotos de algunas de las chavas que están tomando las VideoClases. Les pedí que me enviarán fotitos en plena acción para compartirlas con todos ustedes. Gracias…
1. Qué tipo de clase se dan en las VideoClases? – Es una clase o técnica a la que yo llamo Funcionality en donde se mezclan ejercicios de varias técnicas…
Este post lo dedico a todas las personas ( amas de casa, clase trabajadora, estudiantes etc) que de plano no hacen ejercicio por: a) Flojera b) Pena de ir a…
Ya van 2 domingos que nos vamos a una casita de campo que tienen mis papas, es pequeña pero tiene lo necesario, aire limpio, muchas montañas al rededor, muuuucho zacate…
Hace mucho no usaba la compu de mi papá y me acabo de topar con un videito que tomé este verano en la convención de IDEAFIT 2011. Por lo que…
En un viajecito que hice con mi familia me compre unas sandalias en una tienda Reebok, las famosas “EasyTone Flip Sandals” en color azul aqua con blanco, preciosas las mendigas….
Y aquí les va oootro videito de una de las entrenadoras de Tracy Anderson, es un bailecito de una sola canción pero esta dedicada 100% al abdomen. No es nada…